للمتزوجين فقط.. علاج تثبيط رعشة الجماع عند المرأة وأسبابها

هزة أو رعشة الجماع orgasm عند الأنثى تترافق بتقلصات في العضلات التي تبطن جدار الثلث الخارجي من المهبل، ويحدث عادة في كلا الجنسين توتر عضلي شامل وتقلص في العجان ودفع لا إرادي في منطقة الحوض بمعدل مرة كل أقل من ثانية تقريبا، وأحيانا تتعرض المرأة لما يسمى بـ تثبيط رعشة الجماع وسنتحدث في هذا المقال عن الأسباب والعلاج

May 26, 2023 - 21:15
May 26, 2023 - 21:55
 12
للمتزوجين فقط.. علاج تثبيط رعشة الجماع عند المرأة وأسبابها
تثبيط رعشة الجماع

يتبع رعشة الجماع ما يسمى بالانحلال أو الانصراف،  وهو الشعور العام بالارتخاء العضلي والسعادة.


ما المقصود بـ تثبيط رعشة الجماع ؟


تثبيط رعشة أو هزة الجماع عند الأنثى هو عبارة عن حدوث تأخر أو انعدام مستمر أو متكرر لهزة الجماع بعد مرحلة إثارة طبيعية سليمة خلال ممارسة الحميمية والتي يمكن اعتبارها كافية من ناحية التركيز والشدة والمدة .

أسباب تثبيط رعشة الجماع

عادة تعاني المرأة من تثبط كل من: الاستثارة وهزة الجماع ويكون لهذا التثبط أسباب وهي:

  • حالة مرضية أساسية بدون أسباب خارجية.
  • أسباب ثانوية بسبب اضطراب آخر.
  • أسباب تتعلق بالظروف بسبب مكان أو زمان أو ظرف محدد.

يقدر أن 10% من النساء لا يصلن إلى هزة الجماع مهما كان مصدر التنبيه أو ظروفه ، ولكن معظم النساء تصلن إلى هزة الجماع بواسطة استثارة البظر ، إلا أن أكثر من 50% منهن يكن عاجزات عن الحصول بشكل منتظم على هزة الجماع أثناء الجماع .

وفي حالة استجابة المرأة للتنبيه البظري من دون جماع ولكنها لا تصل إلى الهزة عن طريق الجماع يصبح من الواجب إخضاعها لتقييم جنسي شامل بهدف معرفة إن كان ذلك بسبب اختلاف في الاستجابة أو بسبب مرض نفسي ما.

  • قد يكون الجهل بأجزاء الأعضاء التناسلية ووظائفها وبالذات البظر من الأسباب الشائعة بالإضافة إلى الجهل بكيفية وطرق الإثارة الفعالة من قبل الزوجين .
  • أسباب نفسية: تعتبر العوامل النفسية السبب الرئيسي لذلك.
  • التنافر بين الزوجين، وهذا يقدر بـ 80% من الأسباب النفسية الاكتئاب والقلق الظروف الحياتية الصعبة وهذا يشمل الإرهاق والتعب كسبب جسدي، في هذه الحالات قد تستمر الحالة مدى الحياة
  • أسباب عضوية مرضية مثل :انتباذ بطانة الرحم endometriosis ، التهاب المثانة أو المهبل قصور الغدة الدرقية والسكري، اضطرابات الجهاز العصبي الطرفية أو المركزية مثل التصلب المتعدد multiple sclerosis، الاضطرابات العضلية.
  • بعض الأدوية مثل أقراص منع الحمل ، الأدوية الخافضة لضغط الدم والمهدئات ومضادات الاكتئاب، العمليات الجراحية الاستئصالية، مثل استئصال الرحم أو الثدي،  ويكون ذلك فقط بسبب إحساس المرأة بقصور ذاتي.

قد يهمك: علاج البرود الجنسي عند المرأة .. نصائح لا تفوتك

علاج تثبيط رعشة الجماع عند المرأة

إذا كان اللقاء الزوجي ينتهي دائما قبل وصول الزوجة إلى هزة الجماع مثلا بسبب عدم كفاية المداعبة، الجهل بتشريح البظر والمهبل وعدم المبالاة بوظائفهما، أو بسبب القذف المبكر، عندها قد تؤدي الخيبة الناتجة عن ذلك إلى الاستياء والامتعاض وإلى خلل وظيفي .

وبالنسبة للنساء اللواتي لا يجدن صعوبة في الوصول إلى احتقان وعائي في الأعضاء التناسلية قد يكون السبب الخوف من فقدان السيطرة على النفس بالذات أثناء الجماع، والذي قد يكون ناجما عن الشعور بالذنب بعد تجربة النشوة أو الخوف من الاعتماد والتبعية على الشريك، وتتلخص عملية العلاج في النقاط التالية:

  • أولا يجب معالجة الأسباب العضوية إن وجدت .
  • عندما تكون الأسباب الرئيسية نفسية ، فيجب العمل على إزالة هذه الأسباب الثانوية .
  • وعادة يتم ذلك من خلال إرشادات الطبيب للزوجين .
  • بصفة عامة تستفيد جميع النساء من تمارين ماسترز وجونسون masters and johnson مهما كان مستوى التثبيط لديهن ، وهي تعتمد على 3 مراحل من تمارين التركيز الحسي التي يجب أن يشترك الزوجين بها ، وتتألف من نشوة غير تناسلية متدرجة لا تشمل أعضاء الجهاز التناسلي، نشوة تناسلية، تشمل أعضاء الجهاز التناسلي، الجماع الغير ملح أو الآمر
  • بالنسبة للنساء اللواتي اعتدن على الوصول للهزة بواسطة استثارة البظر وليس من خلال الجماع تكون الاستجابة لديهن أقل بواسطة طريقة المعالجة هذه، وربما يستفدن من المعالجة النفسية .

ويجدر التويه إلى أن معرفة المرأة والرجل أيضا بأجزاء أعضائها التناسلية ووظائفها بالإضافة إلى معرفة طرق الإثارة الفعالة يعتبر ضروري، هذا يشمل فهم أفضل الطرق لاستثارة البظر وتعزيز الأحاسيس المهبلية .

وتستفيد النساء اللواتي يجدن صعوبة في الوصول إلى هزة الجماع بالتركيز على البظر أكثر ومحاولة استثارته مدة أطول سواء بطريقة يدوية أم بواسطة اللعق عن طريق الزوج.

  • تمارين كيجل kegel تفيد في تطوير التحكم في هذه العضلة، وتتم هذه التمارين بالتحكم في تقلص العضلة 10 إلى 15 مرة تباعا ، يكرر ذلك 3 مرات يوميا، بعد شهرين إلى ثلاثة شهور تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل وإحساس المرأة بالتحكم بها.
  • بالنسبة للنساء المصابات بتثبط مزمن ودائم في الوصول للهزة سواء كان ذلك مصحوبا أو خاليا من تثبط الرغبة الجنسية أو الاستثارة فيجب عليهن استشارة طبيب أمراض نفسية .

What's Your Reaction?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow